足るを知る

スッキリ・凛とした生活を送りたい。日々のアレコレ。

2015-08-03から1日間の記事一覧

わが家の、夏の生活パターン

暑い日が続きますね。 体がしんどいです。 夏は、3:30には起きます。 そして、早朝のうちにすべての家事を終えます。 この時間は、とても涼しいのです。 掃除、洗濯、ご飯の準備、家の周りの掃き掃除、植木の水やり、ゴミ出し。 お日様が登ったあとだと…

2015/08/03 の お弁当

ご飯 ぶりの揚げ焼き 人参の素揚げ ほうれん草と海苔のおひたし ぶりの揚げ焼きは、 昨夜からぶりを 醤油+酢+酒+すりおろし生姜 につけておいたものの汁気を切り、 片栗粉をはたいて揚げ焼きにしたもの。 仕上げに黒胡椒をたっぷり。 同時に同じフライパ…